38
Автор статьи
Трачук Ольга Владимировна
Время на чтение: 4 минуты
А А
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Трещины на пятках

трещины на пятках

Растрескивание кожи на начальной стадии не доставляет боли или дискомфорта. Чаще людей беспокоит эстетическая проблема, так как ноги выглядят не очень красиво. Однако при прогрессировании патологии возникают неприятные ощущения, такие трещины на пятках свидетельствуют о нарушениях в организме. Причинами может стать сбой в работе иммунной, эндокринной или метаболической системы. Избавляться от дефекта нужно обязательно, вне зависимости от провоцировавших факторов.

Чем вызвано заболевание?

Наиболее часто проблема обусловлена неправильным уходом за кожей стоп и ношением неудобной обуви. Все причины возникновения можно поделить на 2 типа – это воздействие внешних или внутренних факторов. К первым относятся:

  • синтетические носочно-чулочные изделия, раздражающие дерму;
  • пренебрежение правилами личной гигиены;
  • жаркий климат с сухим воздухом;
  • неподходящая бытовая химия, например, порошок для стирки одежды;
  • неправильное питание: диета, голодание и нарушенный рацион;
  • частый пилинг или использование жестких щеток для очистки пяток.

Ко второй группе относятся патологические изменения, происходящие в организме. Все они требуют консультации определенных специалистов, в зависимости от заболевания. Следующие внутренние нарушения способны вызвать трещины на пятках:

  1. Дефицит витаминов. Гиповитаминоз негативно сказывается на состояние кожных покровов и внутренних органов. Витамины A и E необходимы для обновления эпидермиса и защиты от воздействия окружающей среды. При нехватке данных веществ происходит ороговение покрова, а затем образование натоптышей и трещин на ногах.
  2. Дефицит железа. Больные анемией могут заметить, как постепенно их кожные покровы становятся суше и начинают шелушиться. В дальнейшем обезвоживание приводит к изменению структуры дермы.
  3. Аутоиммунные заболевания. Самая частая причина появления трещин на пятках – это сахарный диабет. У заболевших отмечаются проблемы с сердечно-сосудистой системой, за счет чего страдает весь организм. Эпидермис не получает достаточного количества кислорода и других полезных элементов, поэтому стопы быстро огрубевают и шелушатся. Боли и других неприятных ощущений не возникает на начальной стадии. Развитие патологии вызывает расхождение расщелин и повышает риск занесения инфекции.
  4. Грибковое поражение. Еще две наиболее вероятных причины появления проблемы – это эпидермофития и руброфития. Помимо сухости больного сопровождает зуд и неприятный запах ног, иногда поражаются ногти. Через ранки, которые постепенно появляются на поверхности, легко проникают вирусы и бактерии.
  5. Кожные заболевания. Дерматиты, сухая экзема и псориаз также являются виновниками неприятных ощущений. Воспалительные процессы при дерматите истончают дерму, при этом каждая небольшая ранка приносит довольно сильные болевые ощущения. Особенной проблемой считается ношение узкой обуви, которая натирает. На этих местах в будущем образовываются болезненные трещины, в них также легко проникают инфекции. Псориаз и экзема редко, но все же поражают ступни.

Обратить внимание нужно и на общее состояние организма. Сниженный иммунитет на фоне заражения паразитами или хронических заболеваний подвержен возникновению дефекта. Иногда проблема беспокоит женщин при беременности или климаксе, причина тому – сбои гормонального фона.

Клиническая картина

Если сухость и растрескивание вызвано неправильным уходом или неудобной обувью, то неприятных ощущений не наблюдается. При развитии некоторых патологий человека сопровождают симптомы, на которые нужно обратить внимание. В первую очередь появляется шелушение дермы, затем она покрывается маленькими трещинками. Со временем глубина повреждений увеличивается и приносит боль. Помимо это возникает зуд, жжение или покалывание во время ходьбы. На запущенной стадии дискомфорт сохраняется даже в состоянии покоя.

Врач дерматолог
Мнение эксперта
Мещеринка Диана
Врач дерматолог первой квалификационной категории
Задать вопрос эксперту
Обращение к врачу должно быть скорейшим, так как снятие симптомов зачастую лишь на время позволяет забыть о проблеме. Самолечение приводит к затиханию признаков заболевания, что усложняет диагностику. Наиболее часто трещины на пятках при неверной терапии снова появляются через некоторое время, но их распространение происходит гораздо быстрее.

Посещения специалиста не является обязательной мерой лишь в некоторых случаях. Например, если сухость пяток не приносит боли и вызвана непрофессиональным уходом (отсутствие процедур или, наоборот, слишком частое воздействие на дерму щетками и пилками), узкой обувью из искусственных материалов или нарушенным питанием. Причины трещин на пятках у женщин – неудобные туфли на каблуке, трение колготок и дермы, а также частое использование пемзы. Достаточно избавиться от данных провоцирующих факторов и обработать стопы. Нужно снять ороговевший слой, а затем использовать смягчающие крема. Улучшения наступают после 3–5 процедур. Сухая и чувствительная дерма от рождения нуждается в постоянном питании, для этого используют крема на основе силикона и мочевины. Во всех остальных случаях требуется квалифицированная помощь и применение специальных средств.

Лечение патологии

Терапию начинают с удаления провоцирующих факторов и избавления от основного заболевания (нарушения органов ЖКТ, гормональный сбой, сахарный диабет и другие), без этого любое лечение окажется неэффективным. Необходимо также ухаживать за кожей, чтобы быстрее достигнуть желаемого результата.

Использование медикаментов

Грибковая болезнь лечится противомикозными препаратами в виде мазей, кремов или растворов. Хорошо зарекомендовали себя такие аптечные средства, как Тербизил, Низорал и Микотербин. При поражении ногтевой пластины требуется использование лаков против грибка. Нужно также тщательно продезинфицировать обувь больного грибком с помощью специальных порошков или жидкостей.

Грибок стопы

Грибковое поражение пяток

Человека с сахарным диабетом может беспокоить так называемая «стопа диабетика», при которой возникают трофические нарушения тканей. Избавиться от недуга до конца не удастся, но возможно сохранить нормальное состояние дермы за счет поддерживания уровня глюкозы в крови. Для этого принимаются определенные препараты для снижения сахара, назначаются они только врачом. Упор нужно сделать на снижение уровня холестерина, так как он приводит к закупорке сосудов. Нельзя забывать о ежедневном уходе за ногами: мытье с антибактериальным мылом теплой водой, лечение любых трещин на пятках и ранок (даже маленькое повреждение способно привести к язвочкам на конечностях, поэтому следует обращаться к специалисту за обработкой) и использование кремов с мочевиной. Диабетикам настоятельно рекомендуется избавиться от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно отражаются на уровне сахара в крови, что приводит к нарушенной работе всего организма.

Псориаз имеет несколько форм, в зависимости от этого назначается лечение. Если очаги воспаления наблюдаются только на руках и ногах, то это легкое проявление болезни. Наблюдается у людей, которые подвержены тяжелому физическому труду. При более обширном поражении ставится тяжелая форма псориаза. Терапия должна быть комплексной, с применением ряда лекарственных средств, соблюдением диетического питания и тщательной обработкой воспаленных тканей.

В остальных случаях рекомендуется выбирать мази и крема для ног, которые увлажняют дерму, делая ее мягкой и эластичной. Заживляющие мази Радевит, Заживин, Ламизил, Геволь и Бальзамед способствуют быстрой регенерации клеток, восстанавливают водный баланс и защищают кожу от воздействия негативных факторов. Отлично помогает Бепантен от трещин на пятках и вазелин, последним следует обрабатывать только повреждения, не затрагивая здоровые участки.

Лечение

Паста Хилфикс

Специалисты давно разработали эффективное средство от трещин на пятках – это паста Хилфикс. Наносится она на пораженные области и создает защитную пленку, через которую не проникают болезнетворные микробы и загрязнения. Лечебные компоненты препарата работают в течение нескольких часов, снимая неприятные симптомы и заживляя поврежденные ткани.

Снятие ороговевшего слоя дермы

Чтобы обеспечить более глубокое проникновение препаратов, необходимо сначала снять все отмершие ткани. Выполнять очищение рекомендуется регулярно, в зависимости от состояния кожи. Процедуры выполняются в салонах красоты и медицинских центрах (аппаратный педикюр и обработка стоп), но также возможно проводить ее самостоятельно в домашних условиях. Если на коже нет язв, ранок и грибка, то сеансы принесут только положительный результат.

Из инструментов потребуется пемза, педикюрная металлическая терка или скраб. Его легко приобрести в косметических магазинах или приготовить дома из доступных продуктов. Перед началом сеанса нужно распарить ноги в теплой ванночке с добавлением соды или морской соли, а также жидкого мыла. Раствор готовится в следующей пропорции – на 1 литр воды 1 столовая ложка соды и столько же мыла. В теплую воду опускаются ступни на 5–10 минут, больше держать не нужно, иначе есть риск снять здоровую кожу. Очищение выполняется с помощью следующих приспособлений:

  1. Для запущенных стоп подойдет специальная педикюрная терка. Размягченную дерму снимают с помощью инструмента, двигаясь от центра ступни к пятке. Время от времени ноги омывают мыльным раствором или смачивают полотенцем. Частота повторений – не более 2 раз в месяц.
  2. Среднюю степень огрубения пяток возможно убрать натуральной пемзой. Движения камнем должны быть круговыми и не слишком быстрыми. Если пемза жесткая, то обрабатывать нужно только трещины и сухости, не затрагивая мягкий эпидермис. Для профилактики натоптышей лучше использовать шлифовальный камень с маленькими порами. При появлении болезненных ощущений процедуру следует остановить. Использовать не более 1 раза в 7 дней.
  3. Скрабирование поможет предотвратить растрескивание пяток и появление сухости. Массу легко приготовить дома, взяв соль, молотый кофе или сахар, а также купить в аптеке. Ингредиенты смешиваются, а затем втираются в кожу в течение 5 минут. Остатки скраба смываются не горячей водой после окончания сеанса. Повторять можно 2–4 раза в неделю.

Настоятельно рекомендуется после процедуры снятия ороговевшей кожи обрабатывать поверхность любым дезинфицирующим средством. Самые доступные растворы – перекись водорода и Хлоргексидин. Их нужно залить в трещинки и подождать до высыхания. Здоровую дерму протереть ватным диском, смоченным в антисептике. По окончании сеанса следует воспользоваться увлажняющим кремом или заживляющей мазью. Помимо всего есть специальные носки для пяток от трещин, в которых содержится жидкость, разъедающая кожу. Однако они могут вызвать раздражение и сильную аллергическую реакцию.

Народные рецепты

Чем лечить трещины на ногах из нетрадиционной медицины? Если нет серьезного заболевания, то можно пользоваться подобными средствами без опасения. Ванночки, ополаскивание травяными отварами, домашние мази и компрессы помогут избавиться от сухой кожи на ногах. При выявлении грибка, псориаза или повреждений, возникших в результате некоторых болезней, стоит придерживаться назначенной специалистом терапии.

Народные средства

Лечение народными средствами

Наиболее простой метод – это использование ванночек для ног. Делают их с травами, морской солью, эфирными маслами и крахмалом. Из растений применяют череду, ромашку, календулу и кору дуба. Небольшое количество сухой травы заливают водой, а затем кипятят 15–20 минут. Полученный отвар нужно разбавить холодной водой до комфортной температуры и подержать в нем ступни до остывания. Перед скрабированием будет полезным сделать ванну с морской солью или крахмалом. Для этого в горячей воде растворяют крахмал (около 1 столовой ложки на литр) или соль (1–2 столовых ложки на литр) и опускают в жидкость ноги на 20–30 минут.

Домашние мази готовятся из вазелина и жира животных, например, барсука. В них добавляется облепиховое масло или настойки из календулы и чистотела. Лекарство наносится на трещины, далее нужно обмотать ноги пищевой пленкой, надеть теплые носки и оставить на ночь. Каждый раз мазь следует нагревать на водяной бане до теплого вязкого состояния. Вазелин рекомендуется смешивать с соком подорожника или календулы в пропорции 1:10. Втирается в пораженные области таким же образом, как и эффективная мазь из барсучьего жира.

Регулярные компрессы заметно улучшат состояние стоп, если делать их 2–3 раза в неделю. Для приготовления используют следующие продукты:

  • 1 часть яблочного уксуса и 2 части глицерина;
  • творог или сыворотка;
  • эфирные масла виноградной косточки, жожоба и персика;
  • натертое яблоко, 100 мл пива и 2 ложки масла сливочного;
  • сливочное масло и сок сельдерея.

На огрубевшие стопы наносится народное средство для удаления проблемы (желательно распарить кожу перед этим) и слегка втирается. Сверху нужно надеть полиэтиленовый пакет и носки, оставляют на несколько часов.

Большие трещины на пятках появляются по разным причинам: отсутствие ухода за стопами, неудобная обувь и патологии внутренних органов. Обратиться за помощью к специалисту придется, если проблема вызывает болезненные ощущения и мешает нормальному образу жизни. Избавиться от дефекта иногда удается с помощью народных методов, но возможно потребуется использование медикаментов.

Рейтинг автора
38
Автор статьи
Трачук Ольга Владимировна
Дерматолог-венеролог
Написано статей
42
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Рейтинг автора
38
Автор статьи
Трачук Ольга Владимировна
Дерматолог-венеролог
Написано статей
42
52 Комментария
  • Иван says:

    Из-за перелома пяточной кости был наложен гипс долгое время, после снятия на пятках образовались трещины. Чем нужно мазать, чтобы трещины зажили?

  • Yevgeniya says:

    Скрабирование отлично помогает от трещин на пятках.
    Творог, разные эфирные масла в качестве компрессов я использую летом.
    Пемза — как экспресс вариант утром, когда собираюсь на работу.

  • Маша says:

    Искала статью в интернете по запросу трещины на пятках фото. Хорошо, что нашла эту статью. Трещины на пятках — это такая проблема.

  • Лариса says:

    Возможно, кого-то и удивит, что мне очень помогло такое недорогое средство, как заживин 911. Покупала для рук, понравился. А тут решила смазать любимые пяточки. Идеально лег. Правда, я их не запускаю. 

  • Лена says:

    Я не страдаю трещинами, очень слежу за ногами. Просто очень жаль денег, которые тратятся, если не ухаживать регулярно. Для себя в аптеке нашла серию для ухода за ногами шолль. Скраб у них изумительный. Два раза в неделю — и пятки близки к идеальным. 

  • катя says:

    После поездок на дачу у меня частенько возникала проблема, трескались пятки. Хорошо помогают народные средства и пилка шоль, проблема исчезает 😉

  • рита says:

    Трещины на пятках, если это не «стопа диабетика» не смертельны, но могут доставлять неудобства по понятным причинам . Если мазать пятки от трещин обыкновенным детским кремом, но эта неприятность быстро уйдет.

  • Yevgeniya says:

    Для меня всегда весной, летом проблема — пяточная кость,
    я летом торгую на рынке, проблемы с пятками постоянно.
    Спасибки за статью.

  • Руслан says:

    Трещины на пятках достаточно неприятная вещь, это факт. Некоторые люди после переломов ног грубо наступают на пятки и в результате у них они трескаются из-за неправильного положения нагрузки, которая должна приходиться на всю стопу.

  • Степан says:

    Кто посоветует чем мазать пятки от трещин, если доступ к медпрепаратам полностью закрыт или ограничен, народные средства.

  • Иван says:

    Как много может быть трещин на пятках у мужчин и как долго может длится борьба с ними, особенно если пляжный период на носу.

  • Мария says:

    У меня работа связана с ежедневной, постоянной ходьбы. Видимо поэтому столкнулась с данной проблемой. Сначала испугалась. А потом срочно побежала в аптеку, работать-то надо. Там мне предложили «заживин гель 911». Знаете, неплохо помогает. Знаю, что нужно идти к врачу, но всё как-то некогда.

  • Yevgeniya says:

    Я беру белый косметический воск для изготовления мази.
    Мазь получается высшего качества, пяточки сияют блеском.

  • Зоя says:

    Подскажите, какая есть хорошая маска для пяток от трещин. Меня интересуют те которые можно сделать самостоятельно, а не покупные. 

  • Татьяна says:

    Попробовала ванночки для ног. Очень хорошо помогают, лечат трещины на пятках всего за неделю.

  • Зоя says:

    Летом люблю ходить по даче босиком. Но через время появляются трещины. Взяла на вооружение рецепт народной медицины. Моя искренняя благодарность!!!

  • Надежда says:

    Я опытным путем нашла для себя рецепт как бороться с трещинами на пятках: делаю 2 раза в неделю ванночку для ног, потом обрабатываю пятки скрабом. Затем щедро мажу их питательным кремом и надеваю хлопковые носочки на всю ночь.

  • Пётр says:

    Очень интересная статья о трещинах на пятках.У меня была такая проблема и я применял лейкопластырь от трещин Compeed.Очень помог!

  • Марина says:

    Неплохой вариант — левомеколь при трещинах пятки, помогает размягчить кожу. Еще с ним подживает быстрей и от грибка он защитит.

  • Нина says:

    Лопаются пятки только в летнее время, когда начинаю ходить в шлепках. Если не предпринять меры, трещины становятся глубокими и ходить очень больно, но стараюсь быстро принимать меры: ноги пропариваю в содовом растворе, грубую кожу на пятках оскабливаю, затем смазываю глицерином. Пока лето это делаю постоянно, в другие времена года, даже не вспоминаю, что есть пятки.

  • Виктория says:

    Силиконовые носочки для лечения трещин на пятках придадут эстетичности, и создадут увлажняющую среду. 

  • Лена says:

    Муж всё лето проходил в обуви с открытой пяткой и после этого на пятках появились трещины, которые приносили дискомфорт и болезненные ощущения. Оказывается компресс из яблок является отличным способом лечения трещин на пятках у мужчин.

  • Мария says:

    Много времени провожу в огороде, поэтому за пятками стараюсь ухаживать чаще обычного. Не смотря на это, все равно замечала трещины на пятках. Спасибо статье — воспользовалась скрабом из кофе, заметила положительный эффект.

  • Ксения says:

    Я в последнее время часто использую крем из лимона и вазелина. Мазать нужно 2 раза в неделю, но можно и больше. Очень хорошо увлажняет.

  • Виктория says:

    Если возникают слишком болезненные ощущуния при ходьбе, то поможет и защитит пластырь от трещин на пятках.

  • Артем says:

    Прочитав статью и увидев картинки я конечно ужаснулся. Хоть у меня сахарный диабет, но я слежу тщательно за ногами. У кого диабет советую купить эл. машинку типа Шольц или наподобие, роликовая пилка снимает мелки и тщательно. После этого обязательно смазатьспециальным кремом от натоптышей. Естественно все это делается на чистую ногу.

  • Анастасия says:

    Тоже долго мучилась с трещинами. Перепробовала много мазей, некоторые даже немного помогали, но не так уж и сильно. Вы итоге начала делать компрессы по 3 раза в неделю. Наконец-то удалось залечить эти трещины. Но я в любом случае советую вам не экспериментировать, а сразу идти к врачу.

  • Натали says:

    А моя бабушка использовала лопух от трещин на пятках. Она ноги сначала распаривала в подогретой морской воде, кстати, морская соль тоже подходит, а потом обматывала лопухом и надевала носки. Все это делала на ночь. Помогало. И меня этому научила.

  • Ольга says:

    Чтобы быстро вылечить трещины на пятках нужно обратится к врачу. Ведь эта проблема связана только с заболеванием внутренних органов, нарушения щитовидной железы, обмена вещества.

  • Лена says:

    Помню как-то давно в детстве при прыжке в длину у меня так сильно болели пятки, я аж 3 месяца в гипсе ходила. Так что покупайте детям удобную обувь, если не хотите получить травму как я.

  • Владимир says:

    Мне от трещин на пятках помогает компресс из смеси глицерина и нашатырного спирта. Смешиваю в равных частях глицерин с нашатырём, наношу на марлю и прикладываю к трещинам на ночь.

  • Виктория says:

    От мозолей и трещин пробовали пасту Хилфикс, она хорошо заживляет, препятствует попаданию микробов под кожу. 

  • Мария says:

    Я так понимаю что лечение треснувших пяток можно достигнуть медикаментозно, и оно должно дать хороший результат. В принципе все понятно, будем смотреть на советы.

  • Сергей says:

    Лично я использую мазь Вишневского. Она хорошо прогревает ступни и не дает грибку развиваться дальше.

  • Иван says:

    А я знаю что от трещин помогает левомеколь. Эта мазь очень хорошо снимает раздражение и плюс к всему делает антибактериальную терапию.

  • Лена says:

    Вывести трещины на пятках помогает только паста Хилфикс и некоторые народные рецепты с использованием в домашних условиях. Жаль что мало кто об этом знает, так бы проблем было меньше.

  • Мария says:

    Летом чаще всего трескаются пятки, появляются ранки. Я делаю так: парю ноги 10 минут с любой травой, потом тру пятки пемзой, насухо вытираю. После этого, для заживления ран и трещин мажу ступню обычным Пантенолом. И так несколько дней подряд. Все проходит.

  • Наташа says:

    В последнее время постоянно появляются трещины на пятках, из-за этого больно ходить. Может кто посоветует как сделать мазь от трещин на пятках своими руками. 

  • Василий says:

    Помню когда служил был грибок на пальцах хорошо что не дошел он до пят, а то бы я сильно намучился на строевой подготовки.  

  • Иван says:

    На работе страдает этим недугом: у него потрескались пятки. Так он приходит в мастерскую и намазывает их обычным солидолом. Я ему говорю, что он может занести заражение. Теперь передал ему рецепт для заживления трещин на пятках с использованием облепихового масла и жира борсука. масла

  • Наталья says:

    Из своего опыта: распариваю пятки в теплой воде с мылом, ороговевшую с подошв снимаю пемзой, затем втираю мазь Бепантен, ноги заворачиваю в полиэтиленовые чистые пакеты и надеваю носки, на ночь. Отличный результат.

  • Светлана says:

    Мазь для заживления трещин на пятках надо выбирать в зависимости от причины возникновения и особенностей организма. Я использую Ламизил действительно, помогает. 

  • Виктория says:

    Попробуйте использовать цинковую мазь от трещин на пятках. У моего мужа были проблемы, лечение помогло.

  • Александр says:

    Из серии удивительных фактов. В медицине, в том числе и народной, широко применяется солидол, очищенный от вредных примесей. он является основой многих мазей. Часто смешивается с медом (липовым), детским кремом, девясилом, золой коры дуба. Уменьшается шелушение кожи, она увлажняется, ускоряется заживление ран.

  • Анна says:

    Недавно от знакомой услышала об касторовом масле. Оно имеет обширный спектр лечения организма, но также его применяют в виде примочек и ванночек для восстановления потрескавших пят и натоптышей. Касторовое масло для наших уставших ног это эффективное средство при активном образе жизни.

  • Николай says:

    Самое главное — вовремя начать лечение, не запуская заболевание. При запущенном состоянии трескающихся пяток и лечить сложнее, а народные средства могут быть и бесполезны. Тогда грибок победит только долгое лечение препаратами, назначенными врачом. И очень долго, к сожалению…

  • Елена says:

    Теперь понятно, почему появляются трещины на пятках. Можно попробовать и разные способы лечения, но лучше, конечно, не допускать серьезных проблем.

  • Анна says:

    Очень неприятное и болезненное ощущение, когда пятки теряют эстетический вид. У меня та же проблема, только похоже я ещё на второй стадии. Пока что спасаюсь кислотным пилингом, пензой и очень жирным кремом. Так же могу после нанесения крема одеть носочки для лучшего эффекта.

  • Александр says:

    В детстве трещины на наших пятках (летом мы всегда ходили босиком) мамы смазывали составом для ухода за выменем коров. Его так и называли, крем Зорька от укусов кровососущих.

  • наталья says:

    Люди, обращаясь к врачу, не всегда получат помощь. Как хорошо, что существует народная медицина, и путем проб можно вылечить пятки от трещин.

  • Ира says:

    Хозяйственное мыло от трещин на пятках, применяется натерев им трещиы на ночь, предварительно распарив. Есть и другой вариант.

  • Маруся says:

    Меня этим летом спасали гелевые носочки. После душа и скраба я надеваю их не больше чем на полчаса и проблема ушла. Раньше пользовалась увлажняющим кремом и надевала обычные — тоже работает, но эффект слабее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.